Wil je maaltijden voor het sporten bestellen zonder gedoe, maar met resultaat? Bij FitPreps kies je uit vers bereide, eiwitrijke sportmaaltijden voor afvallen, droogtrainen en spiermassa opbouwen. Alles wordt door een Gezel-Meesterkok bereid en direct shock freeze ingevroren voor maximale smaak en voedingswaarde. Kies jouw doel, bestel vandaag en geniet morgen al. Twijfel je over timing en samenstelling? Lees eten voor het sporten: wat en wanneer.

Welke sportmaaltijd past bij jouw doel

Het beste resultaat behaal je met het juiste macro-profiel op het juiste moment. Onze sportmaaltijden zijn ontwikkeld voor verschillende doelen, zodat jij altijd een passende optie hebt. Train je vroeg in de ochtend? Kies voor licht verteerbare ontbijtmaaltijden zodat je niet zwaar traint op een volle maag. Train je rond de middag? Ga voor lunch meal prep voor je training. Doe je aan lange duursessies? Stel je koolhydraatstrategie slim af. Zoek je inspiratie? Bekijk sportmaaltijden voor betere prestaties.

Afvallen

Kies voor caloriebewuste maaltijden met veel groente en hoog eiwit om verzadigd te blijven. Denk aan Afvallen - Pasta Zalm als smaakvolle, lichte basis voor gewichtsverlies.

Droogtrainen

Focus op spierbehoud met hoog eiwit en gecontroleerde koolhydraten. Populaire keuzes zijn kip met rijst of Droogtrainen - Pasta Kip Pesto voor strakke progressie. Handig: onze eiwitrijke meal prep maaltijden maken consistent hoog eiwit makkelijk.

Spiermassa opbouwen

Ga voor energie- en eiwitrijke combinaties die groei ondersteunen. Voorbeelden zijn Pumpkin Curry met bulgur of kipfilet met rijst en broccoli voor consistente vooruitgang. Wil je gericht bulken? Bekijk sportmaaltijden (spieropbouw) bestellen.

Na de training

Vul je energie aan en ondersteun herstel met een maaltijd die snel eiwitten én koolhydraten levert. Ideaal na intensieve sessies of dubbele trainingsdagen. Wil je herstel direct goed aanpakken? Bekijk maaltijden na het sporten. Twijfel je wat wanneer te eten? Lees meer over pre- en post-workout maaltijden.

Waarom kiezen voor FitPreps sportmaaltijden

FitPreps maakt gezond presteren makkelijk. Je krijgt chefwaardige kwaliteit, slimme voedingswaardes en maximaal gebruiksgemak in één.

• Vers bereid door een Gezel-Meesterkok en direct shock freeze ingevroren
• Eiwitrijk en uitgebalanceerd per fitnessdoel
• Snel op tafel in minuten, zonder conserveringsmiddelen
• Halal, vega en vegan opties beschikbaar
• Voor 23:59 besteld, morgen in huis en gratis verzending vanaf €125
• Flexibel abonnement dat je eenvoudig kunt pauzeren

Bestellen en bezorgen

Selecteer je doel, kies je favoriete gerechten en voeg een pakket toe aan je winkelmand. Niet zeker wat bij je past? Doe de korte quiz voor persoonlijk maaltijdadvies. Sport je intensief en wil je bodybuilding maaltijden bestellen? Stel eenvoudig je weekplan samen met onze spiermassa-opties. Leg een voorraadje in je vriezer en je bent altijd voorbereid.

Veelgestelde vragen

Hoe worden de maaltijden vers gehouden?

Onze chef bereidt alles vers. De maaltijden worden direct shock freeze ingevroren, zodat smaak, structuur en voedingswaarden optimaal behouden blijven.

Hoe warm ik de sportmaaltijden het beste op?

Verwarm in de magnetron of in een pan tot door en door warm. Volg de instructies op de verpakking voor het beste resultaat.

Hebben jullie ook vegetarische, vegan en halal opties?

Ja. In het assortiment vind je vegetarische, veganistische en 100 procent halal sportmaaltijden, zodat je altijd passend kunt bestellen.